​2000年に独学でヨガを始め、2006年よりクラスを自主開催。2010年にRYT200を取得後、スタジオ勤務を経てフリーに。Manduka公式アンバサダー（2015年）やNYでの学びを通じて実践を深め、2018年に「Room304」を設立。現在は、ヨガにとどまらず「暮らし全体に意識を向ける」ライフスタイルガイドとして活動中。

​●メッセージ

​ヨガは、身体を動かすことにとどまらず、呼吸、意識、日常の在り方まで整えていく実践だと考えています。自分の可能性を広げ、本来の力を引き出せるよう丁寧にクラスを導いています。今の自分を超えていく、確かな実践の時間をお届けします。