火曜日：Miki
ゆったりとした流れの中で、体と心を
整えていきます。朝の静かな時間を一緒に
楽しみましょう。
心 地よい呼吸と共に、
一日をスタート
させましょう。
初心者の方も安心して
ご参加いただけます。
心 地よい呼吸と共に、一日を
スタートさせましょう。初心者の方も安心して ご参加いただけます。
30歳で初めてヨガを経験し現在に至ります。人生のライフステージにおける妊娠、出産によるホルモンバランスの変化などに
悩みヨガを体験。
身体の不調が取れて心も軽くなり、
日々変化してゆく自分にとってヨガは生活の一部になって
いきました。
その後、全米ヨガアライアンスを取得、日本や
アメリカなど様々なヨガに足を運び学んだ経験を活かし
栃木県佐野市にyoga studio cheeksをオープン。
30歳で初めてヨガを経験し現在に至ります。人生のライフステージにおける妊娠、出産によるホルモンバランスの変化などに悩みヨガを体験。
身体の不調が取れて心も軽くなり、
日々変化してゆく自分にとってヨガは生活の一部になっていきました。
その後、全米ヨガアライアンスを取得、日本やアメリカなど様々なヨガに足を運び学んだ経験を活かし
栃木県佐野市にyoga studio cheeksをオープン。
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初心者大歓迎！
まずは一度、朝ヨガから始める1日を
体験してみませんか？
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アクセス
下北沢駅から徒歩4分
小田急線・京王井の頭線
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